治療院ブログ
ゆっくりと。
鶴は千年、亀は万年と言うけれど、
額面通り長寿を象徴する縁起物として
多々描かれています。
もちろん、これは比喩表現であって、
実際に千年生きることはありません。
ですが、なぜ長生きするのか?
それは、「スローライフ」だからなのです。
亀はイメージ通り、ゆっくり動き、
のんびりしているように見えます。
水の中では呼吸や心拍数を減らして
無駄な消費を避け、
心臓にかかる負担を減らしています。
そのため長生きするのです。
これを見習って、私たちもストレスを溜めずに、
心拍数を上げずにのんびりと過ごせば
長生きすることができるでしょう。
今後、考えてみてはいかがでしょうか?
額面通り長寿を象徴する縁起物として
多々描かれています。
もちろん、これは比喩表現であって、
実際に千年生きることはありません。
ですが、なぜ長生きするのか?
それは、「スローライフ」だからなのです。
亀はイメージ通り、ゆっくり動き、
のんびりしているように見えます。
水の中では呼吸や心拍数を減らして
無駄な消費を避け、
心臓にかかる負担を減らしています。
そのため長生きするのです。
これを見習って、私たちもストレスを溜めずに、
心拍数を上げずにのんびりと過ごせば
長生きすることができるでしょう。
今後、考えてみてはいかがでしょうか?