治療院ブログ
体に良いこと?
こんにちは。
早いものでゴールデンウィークも終わって
すっかりいつもの日常に戻りましたね。
長くお休みを取られた方はゆっくりできましたか?
特に関係なくお仕事の方はお疲れ様でした。
私は休日に飲みに出かけるくらいでした。
ここ数年、飲みに行くと必ずと言っていいほど
ラーメン又はつけ麺を食べています。
健康のことを考えるとちょっと食べ過ぎかも…と思いつつも
お酒の後は食べたくなるんですよね。
今回は五ノ神製作所の海老トマトつけ麺を食べてきました。
海老をすり潰した濃厚なつけ汁にトマトの酸味が良く合います。
バジルソースとともに麺をつけ汁に絡めて頂くと
パスタを食べているような…でも和風の風味もあり…
これは今までに食べたことのない絶品でした。
そこで調べてみると、海老は高タンパク低脂肪で
疲労回復、滋養強壮、免疫力向上などなど
体に良い成分を多く含んでいるそうです。
そしてトマトにはおなじみのリコピンが含まれています。
抗酸化作用があり老化防止、生活習慣病予防などが期待されます。
そんなことを考えたら
今回の飲んだ後のつけ麺も、逆に体に良いのかも…なんて。
早いものでゴールデンウィークも終わって
すっかりいつもの日常に戻りましたね。
長くお休みを取られた方はゆっくりできましたか?
特に関係なくお仕事の方はお疲れ様でした。
私は休日に飲みに出かけるくらいでした。
ここ数年、飲みに行くと必ずと言っていいほど
ラーメン又はつけ麺を食べています。
健康のことを考えるとちょっと食べ過ぎかも…と思いつつも
お酒の後は食べたくなるんですよね。
今回は五ノ神製作所の海老トマトつけ麺を食べてきました。
海老をすり潰した濃厚なつけ汁にトマトの酸味が良く合います。
バジルソースとともに麺をつけ汁に絡めて頂くと
パスタを食べているような…でも和風の風味もあり…
これは今までに食べたことのない絶品でした。
そこで調べてみると、海老は高タンパク低脂肪で
疲労回復、滋養強壮、免疫力向上などなど
体に良い成分を多く含んでいるそうです。
そしてトマトにはおなじみのリコピンが含まれています。
抗酸化作用があり老化防止、生活習慣病予防などが期待されます。
そんなことを考えたら
今回の飲んだ後のつけ麺も、逆に体に良いのかも…なんて。