さくら整骨院｜さいたま市北区｜腰痛・肩こり・美容鍼を対応

お子様の姿勢気になりませんか？
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現代の子供の遊びの多くはインドアですね。
そうなるとどうしても「うつむく姿勢」が多くなります。
それと同時に外遊びが少なくなると「体幹力すなわちインナーマッスル」を鍛える時間が少なくなります。

これによって悪い姿勢の連続と、インナーマッスルの低下で「猫背」が出来上がります。

なぜ「猫背」が悪いのか？　　それはまた次回　　
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さくら整骨院　　関野