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治療院ブログ 5ページ目

会員証とプレゼント

日本電気治療協会様より会員証が届きました。

残念ながら医療の現場では難治性だった症状は存在しています。
この難治性の症状を独自の理論で解決に導く仲間が日本電気治療協会です。

会員証をご覧いただければわかるように有効期限があります。これは日々治療に対して研鑽しなければならない証です。

そして関節可動域を測る角度計を頂戴しました。これは治療で関節の可動範囲が広がることを示しております。

治療方法は・・・正直びっくりします(^^)

ー関野ー


春と言えば

こんにちは。
皆さんはお花見には出かけましたか?
私は、桜の木の下で敷物を敷いてお弁当を広げて片手にビール…
みたいなことは長いことやっていませんが、テレビ番組では連日
あちこちでの桜の開き具合とお花見客の様子が紹介されていますよね。
お酒に酔ってなのか凄く楽しそうにしている人もいたりして。
以前聞いた話では桜の花粉には交感神経を刺激するエフェドリンという 成分が入っているそうです。
それは人の気持ちを高揚させ気分を良くするとの ことです。
春は生活環境の変化、気温や天候の変化もありなんとなく気分が優れない方は
近くの桜の木の下を散歩してみてはいかがでしょうか。

本日、近所の公園の桜を見てきたのですがもう直ぐで満開って感じでした。
奥の部分が濃いピンク色に色付いている花は、受粉が終わり散る準備ができているとのことです。
そんな花がちらほら…お花見はお早めにどうぞ!






























大きいものが見たくなって?

4月2日家族で高崎の観音さまへ

高崎駅から市内循環のバスで。


改めて「大き~い!!」

残念ながら桜はほんの少しだけ・・・

群馬名物、焼き饅頭もしっかりといただきました(笑)

ー関野ー




心弾む春

明日から4月です。
桜の花もほころび始めました。

心が弾みますよね(^^)

しかし、季節の変わり目体調を崩されている方もたいへん多いです。寒暖の差に体が対応できず・・・
また、急に冷えることによって関節痛や神経痛をおこします。

そんな時ほど基本に返って規則正しい生活です。早寝をし、休みの日もきちんと起きて体をリセットしましょう。
意外と皆様出来てないですからね~(枕にこだわる人は大変多いですが、睡眠は枕よりまずは生活習慣です)

画像は3月30日の皇居お堀の桜です  ー関野ー


カルシウムの話②

骨はカルシウムの貯蔵庫です。

血液中にもカルシウムが含まれています。そのカルシウムが人体の生命維持に使われます。消費されたカルシウムは補わなければなりません。

食事からです。

しかしカルシウムは吸収力の低い栄養素で30歳までの方で約30%しか体に吸収されません。(10個食べても3個しか身にならない)

不足して、口から取りきれないカルシウムは貯蔵してあった骨から溶け出します。そして骨がスカスカになります。これが骨粗鬆症です。

(転倒したら骨折。高齢者では入院→寝たきり→認知症です)


そして大変気になることとして、
骨粗鬆症の方は生活習慣病(動脈硬化、高血圧、脂質異常症、糖尿病、慢性腎臓病、慢性閉塞性肺疾患)を患っていられる方が大変多いです
参考:骨粗鬆症財団理事長 折茂肇先生セミナーより

これらの病気はカルシウム不足が即、直接的な引き金になるのではありません。

しかし長生きが可能な社会、日本においてはカルシウムをきちんと摂取することがこれらを予防するヒントにもなります。

代表 関野




カルシウムは骨の為だけでは無かった!

日曜日都内で、医薬品登録版代者の資質向上勉強会とカルシウムのお勉強をしてきました。

カルシウムのお勉強の講師はユニカ食品の方です。
http://unical.co.jp/
 
「カルシウムと聞いて今更そんなこと・・」「骨粗鬆症だろ!」と馬鹿にされた方!
しばしお待ちを!
 
カルシウムが不足すると“動脈硬化”“高血圧”を引き起こすことをご存じでしたか?
 
つづく (^^)

代表 関野


2月中旬の身体養生法。


立春を過ぎ、日の出の時間も早くなってまいりました。春の訪れが刻一刻と近づきつつありますが、

まだまだ風が冷たく感じますね。

この時期身体に表れやすい症状は、アレルギー症状、自律神経の乱れ、腰や膝の痛み等が挙げられます。

気温の寒暖差などで、身体の抵抗力が下がってしまう事が原因となりますので御注意下さい。

ここで大変お手軽で簡単な養生法を1つ御紹介致します。

<春間近、朝の深呼吸法>

朝起きて、室内を暖めた後、イスに座り姿勢を正します。

その後口をすぼめ、お腹から息をふーっと長く吐きます。この際、お腹の空気を全て出し切る様にして下さい、

その後口は閉じて、鼻から空気を吸いゆっくりお腹を膨らまします。

この繰り返しを10回~15回位行って下さい。

焦らずゆったり行って下さいね、 実に簡単これだけです。


一日の始まりの朝、身体が温まり、自律神経が整い、免疫力が上がり、元気な一日を送る事が出来ます。

普段より少しだけ早起きして是非お試しください。




朝ラーメンin佐野

2月11日12日は12日間ダイエットセミナーの講師として栃木県佐野まで行ってまいりました。

セミナーには新潟から雪の中を車で5時間ほどかけてきてくださった方もいらっしゃいました。感謝!

佐野駅前に松葉食堂さんという御夫婦で経営されているであろうお店が。なんとラーメンを朝7時から食べさせていただけるというので
セミナー前の充電をしてきました。

私はガツンコッテリのラーメンが好きなのであまり佐野ラーメンは好んで食べてはいなかったのですが・・・

いやいやいや!

とても優しい味なのにしっかりとしたお味で美味しく、また御夫婦の人柄も素敵で朝からとても良い気分でした。
食堂なので他のメニューもあって最近のラーメン屋さんにはない懐かしさを感じました。

朝ラーとモツ煮(これもいただきました)佐野に行ったら新しい定番になりそうです。     代表 関野


12日間ダイエット セミナー講師 初陣

1月29日 日曜日 東京 新橋で整骨院、美容サロンさん向け、「12日間ダイエット」セミナーを開催しました。

今回私はダイエット理論の講師を務めさせていただきました。多少お聞き苦しいところはあったとはございますが、
「いかにして痩せるのかよくわかった」とアンケートで受講生のお声をいただきました。感謝!

整骨院の先生方は人体の生理学は学生の頃学んではいるのですが、ダイエットについては知らない方も多く喜ばれていらっしゃいました。

今後こんな少しのきっかけが国民の健康につながり、日本の医療費の抑制になることを目標に精進させていただきます。

代表 関野






















じんわり、ぽっかぽかぁ~の,灸頭鍼(きゅうとうしん)

朝晩とても寒い日が続きますね。冬の中でも2月頃が一番寒いと言われておりますが

足先やお腹、冷えていませんか?

せきの接骨院の鍼灸治療では、灸頭鍼(きゅうとうしん)治療を積極的に行っております。

灸頭鍼治療とは、患部に打った鍼の頭にふんわりと丸めたもぐさ(お灸)を乗せて、固く冷えた筋肉をじんわりと解きほぐしていく鍼灸療法です。

お灸の熱が鍼に伝わり筋肉を温め、なおかつ、もぐさの輻射熱が広範囲に皮膚表面を温めます。

鍼のツボ刺激効果と温灸効果のダブル作用により相乗効果を得られる、お得で贅沢な療法です。

治療後は全身の血液・リンパの流れがグングン良くなりますので、身体の芯まで温まります。


打つ場所は、お腹や腰です。

お腹が温まると胃や腸といった内臓の働きが活性化され、手足の血行も良くなります。



腰の灸頭鍼は冷えだけでなく婦人科系疾患や腰痛・不眠・便秘にとても効果があります。

冷たく鉛のように重く感じた場所が、心地よい温かさと共に溶けていく様な感覚は灸頭鍼ならではの、この上ない快感です。

まだ味わっていない方、この冬の間に灸頭鍼をしましょう。

そして暖かい春を迎えようじゃありませんか。
























当院入口の羊のメリーさん、、冷えからの腰痛でお悩みでしたが、灸頭鍼のじんわり効果でいやされています(^-^)

皆様是非会いに来て下さい。











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