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治療院ブログ
< ホームページをリニューアルしました。 | 一覧へ戻る | 新年明けましておめでとうございます >
年の瀬
代表の関野です。
私にとって今年の漢字は”変”です。(変化です。変人ではありませんよ)
一年を振り返り今年はとても大きな一年でした。私がこの業界に入り30年近く経過しましたがその中でも非常に印象に残る一年でした。
スタッフの入れ替わり、新治療メニュー導入。このホームページも一新しました。
週末ごとに学会、セミナー、研究会等東奔西走でした。お陰で子供が私によそよそしい事(泣)
色々なものも手に入れました。新しい友人や知識、経験。他のものには変えがたいものです。その反面失ったものもあります。寂しい思い、悔しいこと様々です。
全てのものを手に入れるということは不可能です。”変わる”ということは取捨選択してアップグレードするということです。
”健康”においても当てはまります。
自分が気がつかないうちに悪い習慣をしていたり、やっちゃいけない、やらなきゃいけないのにできないでいる。
もし今、「ドキッ」とした方はいいチャンスでね。
人は必ず”変”われます。
健康ワンポイントアドバイス!
毎日散歩をする目的で10分間散歩をしましょう!
多くの方が”○○のついで”で歩いています。集中する、しないでは結果が大きく変わります。
一ヶ月後には300分”5時間”もしっかりウォーキングしたことになりますよ
来年から・・・いや今日から始めましょう(^^)
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(株式会社L-THANKS) 2016年12月28日 08:51
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春ドラマ
テレビ大好きな私は忙しくドラマを見ています(^^)
その中で NHKの”4号警備”
劇中で主人公の窪田正孝が道路の交通整備をしていました。
道路工事、ショッピングセンターの出入り口。朝から夕方まで立ちっぱなしです。
自分の運転する車が停められるといささかイラっとしてしまいます。また、やや下手、またはわかりづらい誘導員もいらっしゃいます。
しかしこのお仕事、大変そうです。
真冬は体の芯まで冷えてしまいますし、真夏は考えただけでも溶けてしまいそうです。
そして真っ黒に日焼け・・・
時々暴言を吐いてくるドライバーや、からんでくる酔っぱらいもいるそうです。
万が一があれば交通事故を引き起こしてしまう可能性のあるお仕事です。気を抜けません。
交通安全、ご苦労様です。!!
ードラマ大好き、テレビっ子 さくら整骨院 関野ー
(株式会社L-THANKS) 2017年4月18日 11:06
会員証とプレゼント
残念ながら医療の現場では難治性だった症状は存在しています。
この難治性の症状を独自の理論で解決に導く仲間が日本電気治療協会です。
会員証をご覧いただければわかるように有効期限があります。これは日々治療に対して研鑽しなければならない証です。
そして関節可動域を測る角度計を頂戴しました。これは治療で関節の可動範囲が広がることを示しております。
治療方法は・・・正直びっくりします(^^)
ー関野ー
(株式会社L-THANKS) 2017年4月10日 16:54
大きいものが見たくなって?
高崎駅から市内循環のバスで。
改めて「大き~い!!」
残念ながら桜はほんの少しだけ・・・
群馬名物、焼き饅頭もしっかりといただきました(笑)
ー関野ー
(株式会社L-THANKS) 2017年4月 4日 18:00
心弾む春
桜の花もほころび始めました。
心が弾みますよね(^^)
しかし、季節の変わり目体調を崩されている方もたいへん多いです。寒暖の差に体が対応できず・・・
また、急に冷えることによって関節痛や神経痛をおこします。
そんな時ほど基本に返って規則正しい生活です。早寝をし、休みの日もきちんと起きて体をリセットしましょう。
意外と皆様出来てないですからね~(枕にこだわる人は大変多いですが、睡眠は枕よりまずは生活習慣です)
画像は3月30日の皇居お堀の桜です ー関野ー
(株式会社L-THANKS) 2017年3月31日 08:32
カルシウムの話②
血液中にもカルシウムが含まれています。そのカルシウムが人体の生命維持に使われます。消費されたカルシウムは補わなければなりません。
食事からです。
しかしカルシウムは吸収力の低い栄養素で30歳までの方で約30%しか体に吸収されません。(10個食べても3個しか身にならない)
不足して、口から取りきれないカルシウムは貯蔵してあった骨から溶け出します。そして骨がスカスカになります。これが骨粗鬆症です。
(転倒したら骨折。高齢者では入院→寝たきり→認知症です)
そして大変気になることとして、
骨粗鬆症の方は生活習慣病(動脈硬化、高血圧、脂質異常症、糖尿病、慢性腎臓病、慢性閉塞性肺疾患)を患っていられる方が大変多いです
参考:骨粗鬆症財団理事長 折茂肇先生セミナーより
これらの病気はカルシウム不足が即、直接的な引き金になるのではありません。
しかし長生きが可能な社会、日本においてはカルシウムをきちんと摂取することがこれらを予防するヒントにもなります。
代表 関野
(株式会社L-THANKS) 2017年3月21日 08:58