さくら整骨院｜さいたま市北区｜腰痛・肩こり・美容鍼を対応

年の瀬ですね。
代表の関野です。

私にとって今年の漢字は”変”です。（変化です。変人ではありませんよ）
一年を振り返り今年はとても大きな一年でした。私がこの業界に入り３０年近く経過しましたがその中でも非常に印象に残る一年でした。

スタッフの入れ替わり、新治療メニュー導入。このホームページも一新しました。
週末ごとに学会、セミナー、研究会等東奔西走でした。お陰で子供が私によそよそしい事（泣）

色々なものも手に入れました。新しい友人や知識、経験。他のものには変えがたいものです。その反面失ったものもあります。寂しい思い、悔しいこと様々です。

全てのものを手に入れるということは不可能です。”変わる”ということは取捨選択してアップグレードするということです。

”健康”においても当てはまります。
自分が気がつかないうちに悪い習慣をしていたり、やっちゃいけない、やらなきゃいけないのにできないでいる。

もし今、「ドキッ」とした方はいいチャンスでね。
人は必ず”変”われます。

健康ワンポイントアドバイス！
毎日散歩をする目的で１０分間散歩をしましょう！

多くの方が”○○のついで”で歩いています。集中する、しないでは結果が大きく変わります。
一ヶ月後には３００分”５時間”もしっかりウォーキングしたことになりますよ

来年から・・・いや今日から始めましょう（＾＾）